กระชาย สมุนไพรไทยที่พบได้บ่อยในหลาย ๆ เมนูอาหาร เป็นสมุนไพรที่มีรสชาติไปทางเผ็ดร้อน มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ เวลารับประทาน โดยในกระชายนั้น อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมายหลายชนิดเลยทีเดียวค่ะ วันนี้เราเลยชวนทุกคนมาดู ข้อดีของกระชาย ที่มีต่อเส้นผมของเรากันค่ะ

• ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนรางกายให้มีความเหมาะสม เพราะร่างกายคนเรา ใช่ว่าจะอยู่สมดุลที่คงที่เสมอไป หลายคนอาจเจอปัญหาเกี่ยวกับความเครียด หรืออาการเจ็บป่วย ที่ส่งผลให้ร่างกายนั้นเกิดการเปลี่ยนแปลง จนส่งผลตรงไปสู่เส้นผม การรับประทานกระชาย จะช่วยปรับสมดุลให้แก่ร่างกายได้เป็นอย่างดี ส่งผลให้เส้นผมของเรานั้น ได้รับการบำรุงที่มีความเหมาะสม
• นอกจากรับประทานแล้ว กระชายยังสามารถนำมาหมักบำรุง เพื่อช่วยดูแลรากผมให้มีความแข็งแรงได้อีกด้วย โดยให้นำกระชายมาปั่นให้ละเอียด ผสมกับน้ำพอประมาณ พอกหมักไว้ที่บริเวณหนังศีรษะ จะช่วยปรับสมดุลที่บริเวณหนังศีรษะ ลดอาการคัน รากผมสุขภาพแข็งแรงมากยิ่งขึ้น